Niet missen 👇
2:1 Bar is een energiereep met 30 g koolhydraten per reep. De reep bevat een combinatie van glucose en fructose in een verhouding van 2:1 en is geschikt voor gebruik tijdens het sporten.
De reep bevat daarnaast van nature aanwezige vezels, eiwitten en vetten uit de ingrediënten.
Koolhydraten tijdens het sporten
Koolhydraten zijn een belangrijke energiebron tijdens lichamelijke inspanning. Elke 2:1 Bar bevat 30 g koolhydraten en is daarmee een praktische keuze voor sporters die tijdens het sporten extra koolhydraten willen innemen.
Glucose en fructose in een verhouding van 2:1
De reep bevat glucose en fructose in een verhouding van 2:1. Deze combinatie van verschillende koolhydraatbronnen is geschikt voor sportvoeding en biedt een praktische manier om tijdens het sporten koolhydraten in te nemen.
Natrium
Elke reep bevat 100 mg natrium. Natrium is een elektrolyt die van nature in het lichaam voorkomt en via zweet verloren gaat.
- 30 g koolhydraten per reep
- Glucose en fructose in een verhouding van 2:1
- 100 mg natrium per reep
- Praktische bron van koolhydraten tijdens het sporten
- Stevige textuur
- Makkelijk te eten
- Kruimelt en smelt niet
- Geschikt voor veganisten
- Geen kunstmatige zoetstoffen
We raden aan om tijdens inspanningen met lage tot matige intensiteit 1-2 repen per uur te eten. Heb je een hogere energiebehoefte en verdraag je vast voedsel goed tijdens het sporten, dan kun je tot 3 repen per uur eten of de repen combineren met gels en sportdrank om je gewenste koolhydraatinname per uur te bereiken. Je kunt ook 1 reep vóór je training eten.
Elke reep bevat 100 mg natrium. Zweet je veel, overweeg dan om naast deze reep extra natrium in te nemen.
Let op: de 2:1 Bar bevat vetten, vezels en eiwitten. Deze kunnen de spijsvertering vertragen en tijdens trainingen met hoge intensiteit maag-darmklachten veroorzaken. Daarom raden we af om de 2:1 Bar vlak vóór of tijdens trainingen met hoge intensiteit te eten. Sportvoedingsrepen met uitsluitend snel verteerbare koolhydraten, zoals Jelly Bar, zijn voor deze trainingen een geschiktere keuze.
| Per reep (42 g) |
Per 100 g |
|
| Energie | 666 kJ / 159 kcal (8 %)* | 1585 kJ / 378 kcal (19 %)* |
| Vetten | 2,6 g (4 %)* | 6,3 g (9 %)* |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,1 g (11 %)* | 5 g (25 %)* |
| Koolhydraten | 30 g (12 %)* | 71 g (27 %)* |
| waarvan suikers | 18 g (20 %)* | 43 g (48 %)* |
| Vezels | 0,6 g (**) | 1,3 g (**) |
| Eiwitten | 1,1 g (2 %)* | 2,5 g (5 %)* |
| Zout | 0,25 g (4 %)* | 0,6 g (10 %)* |
| waarvan natrium | 100 mg (**) | 240 mg (**) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). Je dagelijkse behoefte kan hoger of lager zijn, afhankelijk van je energiebehoefte. **Referentie-inname niet vastgesteld.
Energiereep op basis van koolhydraten. Ingrediënten: dadels, maltodextrine, isomaltulose*, havermeel (GLUTEN), glucosestroop, kokosolie, bevochtigingsmiddel: glycerol; cacaopoeder, natuurlijk aroma, zeezout, natriumcitraat, emulgator: lecithine. Bevat 41 g glucose en 21 g fructose per 100 g. Kan pinda's en noten bevatten. *Isomaltulose is een bron van glucose en fructose. Bewaren: koel en droog bewaren. Nettohoeveelheid: 10 x 42 g.
Vertrouwd door professionele atleten
Lekker en geeft voldoende energie
Hartelijk dank voor je geweldige beoordeling! We vinden het fantastisch om te horen dat de 2:1 Bar Brownie zo goed in de smaak valt en je de nodige energie geeft tijdens je trainingen. Het is de perfecte combinatie van een heerlijke smaak en een krachtige boost aan koolhydraten! Veel succes met je trainingen – we hopen je snel weer terug te zien bij 4Endurance!
Met vriendelijke groet,
Het 4Endurance-team
No se deshace con la calor muy buen sabor y se nota el aporte de energía que da.
¡Hola, Juan Carlos! ¡Muchas gracias por tu reseña! Nos encanta saber que estás disfrutando de nuestras barritas y que te aportan ese impulso extra durante tus entrenamientos. ¡Sigue dándolo todo! ¡Aquí estamos para lo que necesites!
Un cordial saludo,
El equipo de 4Endurance
Excelente, tanto as barras como os géis.
Irei encomendar mais com certeza
Obrigado
Olá, Vitor! Muito obrigado pelo teu feedback espetacular! Ficamos super felizes por saberes que gostaste dos nossos produtos. Ficamos à tua espera para o teu próximo treino e a tua próxima encomenda!
Um abraço,
A equipa da 4Endurance Portugal
Gustosa,energetica,morbida.
Ciao!
Grazie mille per la tua recensione! 😊 Siamo felici che la 2:1 Bar sia stata di tuo gradimento. Grazie per la fiducia!
Cordiali saluti,
The 4Endurance Team
una massa di carboidrati utile nelle pause più lunghe, impasta leggermente la bocca ma sempre fruibile
Grazie mille per il tuo feedback! Ci fa molto piacere sapere che la barretta rappresenti un'utile fonte di carboidrati durante i tuoi allenamenti. Grazie anche per il suggerimento sulla consistenza. Buone pedalate o corse e a presto!
Cordiali saluti, 4Endurance
Great taste and is really easy to open
Hi there! We're so glad to hear you loved the taste and found it super easy to open! Thanks a ton for sharing your experience with us!
Best regards, 4Endurance Team
Habe viele Marken probiert. Hier passt die Wirksamkeit, die Verträglichkeit, und der Preis. Da hört man auf, selbst zu mischen. Prima …
Vielen Dank für deine positive Rückmeldung! Es freut uns sehr, dass du mit unserem Produkt zufrieden bist und es dir weiterhilft. Bei Fragen stehen wir dir gern zur Verfügung. Beste Grüße, dein 4Endurance Team
Textura espetacular e bastante saborosa.
Olá Ricardo, agradecemos muito a tua avaliação positiva! Ficamos felizes por teres gostado da textura e do sabor do nosso produto. Esperamos ver-te novamente em breve!
Atenciosamente,
Equipe 4Endurance
Produkte sind immer okay Preisleistung und Zusammensetzung nichts zum aussetzen kannst nur empfehlen
Ótimo paladar e muito macias fácil de digerir
Olá Amílcar,
Muito obrigado pela sua avaliação! Ficamos muito felizes por saber que gostou do sabor das nossas 2:1 Bar e que as considerou macias e fáceis de digerir. Agradecemos a sua confiança e desejamos-lhe muitos treinos e desafios de sucesso!
Cumprimentos,
Equipa 4Endurance
2:1 Bar Box
Superb stuff, highly effective and tastes great. Combined with the gels and carb mix I can easily take on 100g of carbs per hour. Perfect.
Great to hear this is working so well for you, Jordan Really good to see you comfortably reaching 100g of carbs per hour with it and getting both performance and taste on point 💪
Al tener 30gr de CHO por porción es fácil suministrar el consumo por horas de tu preferencia. Respecto al sabor está bastante bien, sin embargo, son muy, muy dulces, dato importante a tomar en cuenta si te empalagas rápido.
A pesar de las altas temperaturas mantienen su forma.
Ottima fonte di energia per le uscite anche quelle impegnative…
Top, Grazie :)
Alles gut
Hallo Gregor! Vielen herzlichen Dank für dein tolles Feedback und dafür, dass du dir die Zeit genommen hast, es mit uns zu teilen. Wir freuen uns riesig zu hören, dass alles perfekt gelaufen ist und du rundum zufrieden bist. Viel Spaß mit deinem 2:1 Bar bei deinen Trainingseinheiten – und viel Erfolg bei all deinen sportlichen Zielen!
Beste Grüße,
4Endurance
Para primeira utilização gostei bastante do sabor e textura, muito agradável de consumir
Olá! Ficamos muito felizes por saber que gostou do sabor e da textura do nosso produto. Muito obrigado por partilhar a sua experiência connosco!
Atenciosamente,
Equipa da 4Endurance Portugal
Bon mais compliqué à macher
Bonjour ! Merci pour votre retour. Nous sommes ravis d'apprendre que la barre vous plaît ! Comme elle est très riche en nutriments — et conçue spécifiquement pour l'effort physique — elle peut être un peu ferme ; la garder au chaud dans la poche de votre maillot permet souvent de la rendre plus facile à mâcher pendant l'effort. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez d'autres questions !
Cordialement,
L'équipe 4Endurance
Fácil de digerir
¡Gracias, Paracalokede! Nos alegra mucho saber que consideras la barrita 2:1 equilibrada y fácil de digerir. Si tienes alguna pregunta o duda, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. ¡Esperamos que sigas disfrutándola en tus futuras sesiones de entrenamiento!
Saludos cordiales,
El equipo de 4Endurance
These bars are great
Thanks, Nicholas! Glad the 2:1 Bars are hitting the mark. Hope they keep earning their place in your fuelling kit!
So tasty and easily consumed... They could readily become a habit!
Thanks for the great review, Mark! Glad you’re enjoying the taste and convenience of our 2:1 Bar. Sounds like they’ve earned a regular spot in your fuelling routine!
Il sapore è buono
Difficile la masticazione, si attaccano ai denti e al palato. La digestione non è eccellente
Ciao! Grazie per aver condiviso le tue opinioni con noi! Ci fa piacere che tu abbia apprezzato il gusto, ma abbiamo preso nota con attenzione dei tuoi commenti su masticabilità e digeribilità. Il massimo comfort durante l'attività fisica è fondamentale; per questo trasmetteremo subito il tuo feedback al nostro team di sviluppo, così da valutare come migliorare la consistenza della barretta 2:1. Se hai altre domande o desideri consigli su alternative più adatte alle tue esigenze, non esitare a scriverci all'indirizzo info@4endurance.it. Buon allenamento!
Un cordiale saluto,
Il team di 4Endurance
Es lo que buscaba después de u. tiempo. A mi nivel, me sirve para una salida de una mañana. Perfecta
¡Gracias, José! Nos alegra saber que la barrita 2:1 cumple con tus expectativas y te acompaña en tus salidas. ¡Gracias por confiar en 4Endurance Spain!
¡Un saludo!
El equipo de 4Endurance
Bij 4Endurance is onze missie eenvoudig
We volgen de nieuwste wetenschappelijke inzichten in sportvoeding en gebruiken uitsluitend hoogwaardige ingrediënten die jouw prestaties ondersteunen. Van fanatieke amateurs tot professionele teams – wij helpen sporters van elk niveau om hun doelen te bereiken.