Het Nrgy Unit System is ontwikkeld om het berekenen van je energie-inname vóór en tijdens je training eenvoudiger te maken. De kern van het systeem is de Nrgy Unit, een meeteenheid die Nduranz speciaal heeft ontwikkeld voor zijn voedingsproducten.

Eén Nrgy Unit bevat 45 gram koolhydraten, waardoor je je energie-inname eenvoudig en nauwkeurig kunt afstemmen, zonder ingewikkelde berekeningen.

Daarnaast zijn alle producten binnen het Nrgy Unit System gebaseerd op dezelfde koolhydraatverhouding. Hierdoor kun je producten moeiteloos combineren, zonder je zorgen te maken over spijsverteringsproblemen.

    Nutrition during exercise for endurance athletes

    Eenvoudig in gebruik

    De Nrgy Unit is ontworpen om het je zo makkelijk mogelijk te maken.

    De tijd dat je elke gram koolhydraten moest uitrekenen, is voorbij. Met het Nrgy Unit System hoef je alleen nog maar 1 + 1 op te tellen – de wetenschap erachter is al voor je geregeld.

    Eén Nrgy Unit staat gelijk aan 45 gram koolhydraten of 180 calorieën. Pas het aantal Nrgy Units per uur aan op de duur en intensiteit van je inspanning.

    Gebruik de Fueling Calculator om te bepalen hoeveel Nrgy Units jij nodig hebt.



    Optimale brandstof

    Koolhydraten zijn de belangrijkste brandstof voor duursport, maar niet alle koolhydraatbronnen zijn gelijk. De opnamesnelheid kan sterk verschillen, en een lage opname leidt vaak tot maag- en darmklachten.

    Het belangrijkste doel van het Nrgy Unit System was het ontwikkelen van optimale brandstof, waarmee je tot 90 gram koolhydraten per uur kunt opnemen zonder spijsverteringsproblemen.

    De wetenschap is duidelijk: om dit te bereiken moet je twee koolhydraatbronnen combineren – glucose en fructose. Maar alleen combineren is niet genoeg; de juiste verhouding is cruciaal. Onderzoek toont aan dat een glucose-fructoseverhouding van 1:0,8 optimaal is.

    Producten binnen het Nrgy Unit System bevatten koolhydraten in deze optimale verhouding, zodat je tot 90 gram koolhydraten per uur kunt opnemen zonder de gebruikelijke klachten bij een hoge koolhydraatinname.

    Meer informatie over de Nduranz koolhydraatverhouding vind je hier.

    Combineren

    Een van de grootste voordelen van het Nrgy Unit System is hoe eenvoudig je producten kunt combineren. Je kunt elk product binnen het systeem samen gebruiken om je gewenste energie-inname te behalen, zonder risico op spijsverteringsproblemen.

    Nduranz biedt in elke categorie minstens één Nrgy Unit-product aan (gels, dranken en chews). De meest populaire combinatie onder sporters is de Nrgy Unit Gel in combinatie met de Nrgy Unit Drink. Zo voorzie je niet alleen in je energiebehoefte, maar ook in je hydratatie.

    En als je jezelf wilt verwennen, kun je kiezen voor de Half Nrgy Unit Juice Bar: een natuurlijke en smaakvolle juice bar.