{"product_id":"energiegel-2-1-gel-met-cafeine-4endurance","title":"2:1 Gel+ (met cafeïne)","description":"\u003cp\u003eEen energiegel met 30 g koolhydraten in een verhouding van 2:1, 100 mg natrium en 75 mg cafeïne per portie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdeaal voor:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLangere duurtrainingen en wedstrijden waarbij je een extra bron van koolhydraten nodig hebt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSporters die koolhydraten, natrium en cafeïne in één portie willen innemen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEenvoudige dosering van koolhydraten in porties van 30 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHet afstemmen van je koolhydraatinname op de duur en intensiteit van de inspanning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHet afstemmen van je cafeïne-inname op je behoeften en tolerantie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e \u003c!-- top-desc --\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProductbeschrijving\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2:1 Gel+ \u003c\/strong\u003eis een energiegel op basis van koolhydraten met toegevoegd natrium en cafeïne, bedoeld voor gebruik tijdens het sporten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe formule \u003cstrong\u003ecombineert glucose (in de vorm van maltodextrine) en fructose in een verhouding van 2:1\u003c\/strong\u003e. Elke portie bevat \u003cstrong\u003e30 g koolhydraten\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e100 mg natrium\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003e75 mg cafeïne\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe kunt de hoeveelheid eenvoudig afstemmen op de duur en intensiteit van je training en je voedingsstrategie. Tijdens langere en zwaardere trainingen kun je meerdere porties nemen of de gel combineren met andere energiebronnen om je totale inname af te stemmen op je behoeften.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKoolhydraatverhouding van 2:1\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDe formule combineert maltodextrine en fructose in een verhouding van 2:1. Elke portie bevat 20 g maltodextrine en 10 g fructose, goed voor in totaal 30 g koolhydraten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eFlexibele inname\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eElke gel bevat \u003cstrong\u003e30 g koolhydraten\u003c\/strong\u003e, waardoor je je inname eenvoudig kunt plannen en afstemmen op de duur en intensiteit van je inspanning. Tijdens langere trainingen kun je de gel ook \u003cstrong\u003ecombineren met andere koolhydraatbronnen\u003c\/strong\u003e, zoals sportdranken, repen of andere sportvoedingsproducten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMet 2:1 Gel+ kun je je koolhydraatinname geleidelijk verhogen en je voedingsstrategie tijdens trainingen testen. Je kunt de hoeveelheid afstemmen op je tolerantie, de duur van je training en andere energiebronnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eNatrium\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eElke portie bevat \u003cstrong\u003e100 mg natrium\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNatrium is een elektrolyt dat van nature in het lichaam voorkomt en tijdens het sporten via zweet verloren gaat. De hoeveelheid natrium in het product vormt \u003cstrong\u003eeen deel van je totale elektrolyteninname\u003c\/strong\u003e. Je kunt deze afstemmen op de intensiteit en duur van je training, de weersomstandigheden, hoeveel je zweet en andere natriumbronnen binnen je voedingsstrategie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eCafeïne\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eCafeïne is geschikt voor volwassen sporters die cafeïne vóór of tijdens een duurinspanning in hun voedingsstrategie willen opnemen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElke 2:1 Gel+ bevat \u003cstrong\u003e75 mg cafeïne\u003c\/strong\u003e, waardoor je de gel eenvoudig kunt opnemen in je geplande dagelijkse cafeïne-inname als onderdeel van je sportvoedingsstrategie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoud bij het plannen van je inname ook \u003cstrong\u003erekening met andere bronnen van cafeïne\u003c\/strong\u003e, zoals koffie, energiegels, dranken en voedingssupplementen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eLichte smaak\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDankzij de verhouding van 2:1 tussen maltodextrine en fructose heeft 2:1 Gel+ een \u003cstrong\u003eminder zoete, verfrissende smaak\u003c\/strong\u003e. Zo krijg je 30 g koolhydraten per portie zonder uitgesproken zoete smaak, waardoor de gel geschikt is voor regelmatige inname tijdens langere inspanningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProductvoordelen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e30 g koolhydraten per portie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaltodextrine en fructose in een verhouding van 2:1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 mg natrium per portie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e75 mg cafeïne per gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeschikt voor gebruik tijdens intensieve en langdurige fysieke inspanningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaakt een flexibele koolhydraatinname mogelijk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeschikt voor veganisten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlutenvrij\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeen kunstmatige zoetstoffen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAanbevolen gebruik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeem 1-3 gels per uur met water, afhankelijk van de intensiteit van de inspanning en je individuele behoeften. Neem niet meer dan 5 gels per dag.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2:1 Gel+ kan worden gecombineerd met andere koolhydraatbronnen, zoals gels zonder cafeïne, sportdranken of energierepen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWaarschuwing:\u003c\/strong\u003e Bevat cafeïne. Niet aanbevolen voor kinderen, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Cafeïne kan ongewenste bijwerkingen veroorzaken. We raden aan om tijdens een training te beginnen met 1 energiegel met cafeïne en je inname vervolgens af te stemmen op je tolerantie en behoeften. Houd bij het gebruik van gels met cafeïne rekening met je totale dagelijkse cafeïne-inname.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngrediënten en voedingswaarden\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 35.5859px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e1 gel (71 g)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePer 100 g\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 35.5859px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e\u003cstrong\u003eEnergie\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e120 kcal \/ 510 kJ (6%)*\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e168 kcal \/ 714 kJ (8%)*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 35.5859px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e\u003cstrong\u003eVetten\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e0 g (0%)*\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e0 g (0%)*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 35.5859px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e\u003cstrong\u003ewaarvan verzadigde vetzuren\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e0 g (0%)*\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e0 g (0%)*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 35.5859px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e\u003cstrong\u003eKoolhydraten\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e30 g (12%)*\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e42 g (16%)*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 35.5859px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e\u003cstrong\u003ewaarvan suikers\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e10 g (11%)*\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e14 g (16%)*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 35.5859px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e\u003cstrong\u003eVezels\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e0 g (0%)*\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e0 g (0%)*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 35.5859px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e\u003cstrong\u003eEiwitten\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e0 g (0%)*\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e0 g (0%)*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 35.5859px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e\u003cstrong\u003eZout\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e0,25 g (4%)*\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 35.5859px;\"\u003e0,35 g (6%)*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 33.9844px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 33.9844px;\"\u003e\u003cstrong\u003ewaarvan natrium\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 33.9844px;\"\u003e100 mg (**)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 33.9844px;\"\u003e140 mg (**)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 33.9844px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 33.9844px;\"\u003e\u003cstrong\u003eCafeïne\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 33.9844px;\"\u003e75 mg (**)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 33.9844px;\"\u003e105 mg (**)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (2.000 kcal \/ 8.400 kJ).\u003cbr\u003e** Referentie-inname niet vastgesteld.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrediënten:\u003c\/strong\u003e water, maltodextrine (28%), fructose (14%), natriumcitraat, zuurteregelaar: citroenzuur; aroma, cafeïne, conserveermiddel: kaliumsorbaat; geleermiddelen: gellangom, xanthaangom. \u003cstrong\u003eBewaaradvies:\u003c\/strong\u003e Buiten bereik van kinderen houden. Koel en droog bewaren. Verpakt onder beschermende atmosfeer. Na opening direct consumeren. \u003cstrong\u003eWaarschuwing:\u003c\/strong\u003e Bevat cafeïne. Niet aanbevolen voor kinderen en zwangere vrouwen (105 mg cafeïne\/100 g). De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden. Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Dit product is niet geschikt voor personen die gevoelig zijn voor cafeïne. Cafeïne kan ongewenste bijwerkingen veroorzaken. Houd bij het gebruik van gels met cafeïne rekening met je totale dagelijkse cafeïne-inname. Geschikt voor veganisten. Glutenvrij. \u003cstrong\u003eNettohoeveelheid:\u003c\/strong\u003e 10 x 71 g.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"4Endurance","offers":[{"title":"Energy Drink (10\/28)","offer_id":50305281327361,"sku":"439510","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Ananas (10\/28)","offer_id":50717009412353,"sku":"439511","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/0867\/2769\/files\/4endurance_2-1_gel_energy_drink_1.webp?v=1791542100","url":"https:\/\/4endurance.nl\/products\/energiegel-2-1-gel-met-cafeine-4endurance","provider":"4Endurance Nederland","version":"1.0","type":"link"}